拉肚子通常是指腹瀉，每天腹瀉三四次可能是消化不良、慢性腸炎、潰瘍性結腸炎、腸易激綜合征、腸息肉等原因引起。癥狀持續(xù)存在會對患者的身體健康造成較明顯的影響，需要及時前往醫(yī)院完善相關檢查，由醫(yī)生判斷后再給予對應的治療措施。

1、消化不良：可能是因為經常攝入不容易消化的食物或者暴飲暴食，影響正常的消化系統(tǒng)，促使胃腸道蠕動過快，糞便沒有成型就排出體外，因此會出現腹瀉情況。

2、慢性腸炎：通常是由不良的飲食習慣或者病原微生物入侵，導致腸道黏膜出現炎癥反應，造成腸黏膜不斷滲出膿液，混合在糞便當中，從而出現腹痛、腹瀉等不適癥狀。

3、潰瘍性結腸炎：發(fā)病原因并不是特別明確，可能和感染自身免疫功能異常等原因有關，由于結腸組織發(fā)生潰瘍性病變，導致腸道黏膜的吸收能力明顯下降，容易引發(fā)腹痛、腹瀉、膿血便等不適癥狀。

4、腸易激綜合征：通常是由精神因素、心理障礙、胃腸道動力障礙等原因引起的病變，由于胃腸道功能紊亂，促使胃腸道異常蠕動，因此會出現腹瀉、腹部疼痛等不適癥狀。

5、腸息肉：通常是由基因遺傳或者炎癥刺激，導致腸黏膜部位有隆起樣病變，會對腸道功能造成影響，誘發(fā)胃腸道黏膜損害，表現為腹痛、腹瀉、便血等不適癥狀。

患者要做好腹部的保暖措施，根據天氣變化及時添減衣物，防止腹部受涼。還要調整自身的飲食結構，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、山藥粥等。