距骨軟骨損傷一年半還沒好，考慮跟營養(yǎng)不良有關，也有可能是護理不當、治療不規(guī)范、缺乏微量元素、骨關節(jié)炎等原因所致。需要及時就醫(yī)，通過一般治療、藥物治療的方式來改善病情。

1、營養(yǎng)不良：如果平時不注意營養(yǎng)均衡攝入，可能會影響骨骼的恢復，導致骨骼長時間無法愈合。平時需要多吃營養(yǎng)價值豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋等，補充體內(nèi)所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白。

2、護理不當：距骨軟骨損傷后，如果不注意局部的護理，可能會導致軟骨受到損傷，容易出現(xiàn)疼痛、活動受限的情況。此時需要多注意休息，避免從事重體力勞動，也不要自行活動。

3、治療不規(guī)范：如果治療措施不規(guī)范，可能會出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀，也有可能會導致疾病反復?；颊咝枰卺t(yī)生的指導下，根據(jù)具體的癥狀表現(xiàn)，選擇合適的治療方案，有利于疾病的恢復。

4、缺乏鈣元素：體內(nèi)長時間缺乏鈣元素時，可能會給骨骼的生長發(fā)育帶來影響，也有可能會導致距骨軟骨長時間無法恢復。可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3顆粒等藥物進行治療，能夠起到補鈣的作用。

5、骨關節(jié)炎：屬于骨關節(jié)部位的退行性病變，容易導致距骨軟骨受到損傷，可能會影響正常的活，甚至會導致局部疼痛?？梢宰襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療，能夠改善疼痛。

平時需要時刻注意身體的變化情況，避免進行劇烈運動。如果長時間無法改善，應及時調(diào)整治療措施，以免病情持續(xù)發(fā)展。