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2型糖尿病吃什么飲食

2024-01-19 09:51:36      

2型糖尿病可以適當?shù)某砸恍┦卟?、粗糧、肉類、豆制品、奶制品等,2型糖尿病可能是胰島素抵抗所引起的,會出現(xiàn)多飲和多尿的癥狀,建議積極前往正規(guī)醫(yī)院就診,完善進一步檢查后,根據(jù)自身情況針對性治療。

1、蔬菜:比如青菜、胡蘿卜等,當中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),能夠及時滿足身體所需要的營養(yǎng),而且含糖量也是比較低的。

2、粗糧:有玉米、蕎麥等,當中所含的脂肪和熱量比較低,而且含糖量也比較低。

3、肉類:可以適當?shù)某砸恍╇u肉、魚肉、牛肉,當中含有豐富的蛋白質(zhì),能夠及時滿足身體所需要的營養(yǎng)。

4、豆制品:比如黃豆、黑豆等,里面含有豐富的植物蛋白和鈣物質(zhì),而且所含的糖分比較低。

5、奶制品:有牛奶、酸奶等,有利于腸道的吸收和消化,也不會對自身的病情造成影響。

飲食調(diào)理只能夠達到輔助調(diào)理的作用,如果患者的病情比較嚴重,需要遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、谷賴胰島素注射液、門冬胰島素注射液等藥物進行調(diào)整,能夠達到降低血糖的作用。

本文指導醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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