緊張性頭痛屬于一種比較常見的原發(fā)性頭痛。癥狀通常表現(xiàn)為頭痛、肌肉緊張、頭暈、失眠、焦慮等。建議患者及時到醫(yī)院就診，根據(jù)具體病情選擇合適的方法治療，防止病情持續(xù)加重，導(dǎo)致治療難度增加。

1、頭痛：腦部周圍肌肉或筋膜結(jié)構(gòu)收縮，誘發(fā)炎癥反應(yīng)，可能會造成痛覺敏感度增高，出現(xiàn)持續(xù)性輕度或中度的鈍痛、脹痛，常發(fā)于頭部單側(cè)、雙側(cè)、頭后部等。

2、肌肉緊張：情緒緊張時會導(dǎo)致腎上腺素和去甲腎上腺素升高，對肌肉產(chǎn)生影響，引起肌肉緊張、收縮，表現(xiàn)為肌肉僵硬感。

3、頭暈：頭痛發(fā)作時間較長，可能導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)不足，引起腦細(xì)胞缺氧，出現(xiàn)頭暈的癥狀。

4、失眠：長時間處于精神緊張或頭痛的狀態(tài)下，可能會對睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響，出現(xiàn)夜間入睡困難或者突然驚醒的情況。

5、焦慮：患者可能會表現(xiàn)為憂郁不安、緊張恐懼、疑心重等，可能與疾病引起的頭痛、肌肉緊張等不適癥狀，造成的情緒異常有關(guān)。

建議患者到醫(yī)院通過心理干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式，幫助減輕臨床癥狀。也需要保持樂觀的心態(tài)，避免精神壓力過大、焦慮等。