小孩胸口總是抽搐多考慮是過量運動、不良姿勢等原因導致的，也不排除是缺鈣、肋間神經(jīng)炎、筋膜炎等原因引起的，建議及時到醫(yī)院就診，通過檢查明確病因后進行治療。

1、過量運動：小孩如果經(jīng)常進行劇烈運動，容易導致肌肉部位乳酸堆積，出現(xiàn)抽搐的癥狀。這種情況一般不需要特殊治療，在適當休息后會逐漸緩解，但是平時也要適量運動，不建議過量。

2、不良姿勢：如果經(jīng)常伏案學習，可能會對胸部肌肉造成壓迫，引起抽動的癥狀?？梢酝ㄟ^調整坐姿的方式改善，平時不要長時間保持同一姿勢，可以適當原地活動，放松緊張的肌肉。

3、缺鈣：可能是過度挑食、日照時間短等原因導致的，可能會增加神經(jīng)肌肉的興奮性，誘發(fā)痙攣?？梢宰襻t(yī)囑使用碳酸鈣顆粒、維生素D滴劑、乳酸鈣顆粒等藥物，可以起到補鈣的功效。

4、肋間神經(jīng)炎：受涼、病毒感染等原因可能誘發(fā)該疾病，炎癥會對肋間神經(jīng)造成刺激，出現(xiàn)針刺樣疼痛、灼燒樣疼痛等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、維生素B6片等藥物，可以營養(yǎng)神經(jīng)，緩解不適癥狀。

5、筋膜炎：該疾病可能是免疫力低下、寒風刺激等原因導致的，常常會刺激末梢神經(jīng)部位，導致患處肌肉緊張、麻木等癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^拉伸訓練的方式，緩解筋膜壓力，達到治療功效，也可以在醫(yī)院通過紅外線療法、微波治療等方式，促進局部血液循環(huán)，加快疾病恢復。

在日常生活中，要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，并且要根據(jù)氣溫變化及時增添衣物，避免著涼。