胃痙攣多考慮與腹部受涼、飲食不規(guī)律、壓力過(guò)大等原因有關(guān)，也不排除是慢性胃炎、胃潰瘍等原因造成的，如果是生理原因引起的，通常不用吃藥。如果是病理原因造成的，可以遵醫(yī)囑服用抑制胃酸分泌的藥物以及保護(hù)胃黏膜的藥物治療。若存在明顯不適癥狀，建議患者到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)治療。

1、腹部受涼：如果平時(shí)不注意腹部的保暖，出現(xiàn)受涼以后，可能會(huì)對(duì)腹部造成刺激，從而誘發(fā)異?，F(xiàn)象。這種情況一般不需要服用藥物，可以使用熱水袋對(duì)局部位置進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善不適癥狀。

2、飲食不規(guī)律：如果存在暴飲暴食或一日三餐不按時(shí)吃的情況，可能會(huì)對(duì)胃腸黏膜造成刺激，從而引發(fā)痙攣性疼痛。患者需要調(diào)整自身的飲食，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，一日三餐按時(shí)吃，避免出現(xiàn)狼吞虎咽的情況。

3、壓力過(guò)大：若自身存在壓力過(guò)大的現(xiàn)象，可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，對(duì)胃部造成刺激，從而出現(xiàn)胃痙攣的情況?；颊咝枰{(diào)整自身的精神狀態(tài)，可以多聽(tīng)一些舒緩心情的音樂(lè)，避免出現(xiàn)壓力過(guò)大的現(xiàn)象。

4、慢性胃炎：通常與長(zhǎng)期酗酒以及飲食不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)，容易導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)損傷的情況，從而伴隨上腹部疼痛、噯氣、反酸等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、氫氧化鋁凝膠等藥物治療，能夠抑制胃酸分泌以及保護(hù)胃黏膜。

5、胃潰瘍：多考慮是受幽門(mén)螺桿菌感染引起的，一般會(huì)出現(xiàn)胃部疼痛、食欲不振等癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用泮托拉唑鈉腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物治療，能夠改善胃酸分泌過(guò)多的情況，同時(shí)還能夠減輕胃黏膜損傷。

在日常生活中，需要注意自身保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，避免身體受涼。