神經(jīng)衰弱嚴(yán)重失眠可以通過(guò)一般治療、藥物治療、心理治療、拔火罐、物理治療等方法來(lái)進(jìn)行改善，神經(jīng)衰弱可能是精神壓力過(guò)大所引起的，會(huì)影響到睡眠狀態(tài)，建議到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療，減少發(fā)生危險(xiǎn)的幾率。

1、一般治療：要注意好心情調(diào)整，不要心理壓力過(guò)大，晚上睡覺(jué)之前不要飲用濃茶、咖啡等，以免對(duì)神經(jīng)衰弱嚴(yán)重失眠的恢復(fù)造成影響。

2、藥物治療：需要遵醫(yī)囑使用安神補(bǔ)腦液、甲鈷胺片、艾司唑侖片等藥物治療，能夠達(dá)到鎮(zhèn)靜催眠的作用，也能夠達(dá)到促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)的效果。

3、心理治療：需要通過(guò)心理干預(yù)治療的方法改善，能夠改善患者的心理狀態(tài)，調(diào)整失眠。

4、拔火罐：通過(guò)拔火罐能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，也能夠達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)和安神的作用。

5、物理治療：可以通過(guò)光照療法或者是生物反饋療法等方法改善，可以調(diào)節(jié)腦神經(jīng)，促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)，改善多種因素所引起的失眠。

日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要在白天的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間入睡，否則會(huì)影響到睡眠狀態(tài)，對(duì)于神經(jīng)衰弱和失眠的恢復(fù)也會(huì)造成影響。