近視是屈光不正的一種現(xiàn)象，可到醫(yī)院進行驗光后通過視覺訓(xùn)練、保持良好的用眼習(xí)慣、佩戴眼鏡、飛秒激光手術(shù)、人工晶體植入術(shù)等方法幫助恢復(fù)視力。具體情況建議到正規(guī)眼科咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。

1、視覺訓(xùn)練：如果近視比較輕微，可在專業(yè)人員的指導(dǎo)下通過色彩感知訓(xùn)練、眼球運動、做眼保健操等方法鍛煉眼睛調(diào)節(jié)能力，緩解眼部疲勞，避免視力進一步發(fā)展。

2、保持良好的用眼習(xí)慣：日常需要控制用眼時間，避免長時間觀看手機、電腦等電子產(chǎn)品。多進行戶外活動，多看些綠色植物，有助于減輕眼睛負擔(dān)，促進視力恢復(fù)。

3、佩戴眼鏡：如果患者近視度數(shù)超過200度或300度時，則需要及時到醫(yī)院根據(jù)眼睛度數(shù)佩戴合適的眼鏡矯正視力，提高視覺質(zhì)量，以免近視度數(shù)加深。

4、飛秒激光手術(shù)：對于18-50歲之間的患者，近視在200度以上，1000度以下，并且角膜厚度足夠的情況下，還可以到醫(yī)院通過飛秒激光手術(shù)矯正視力。

5、人工晶體植入術(shù)：如果患者屬于高度近視，并且角膜厚度有限，對視覺質(zhì)量要求較高，但是不能通過激光手術(shù)矯正視力的情況下，可以通過晶體植入術(shù)改變眼睛屈光狀態(tài)，達到矯正視力的目的。

近視的患者平時需要養(yǎng)成科學(xué)用眼的好習(xí)慣，每天保證足夠的睡眠時間，定期到醫(yī)院眼科進行檢查，以便于及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。