古熾明 副主任醫(yī)師
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臉部皮膚干燥一般沒(méi)有補(bǔ)水效果好的方法,可以通過(guò)內(nèi)部水、外補(bǔ)水的方法進(jìn)行改善,有利于病情的恢復(fù),在治療期間要多休息,而且還要做好防曬工作,必要時(shí)建議及時(shí)到醫(yī)院就診。
一、內(nèi)補(bǔ)水:包括多喝水、吃水果、吃蔬菜。
1、多喝水:多喝水可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分,而且還有促進(jìn)新陳代謝的作用,有助于改善臉部皮膚干燥的癥狀。
2、吃水果:比如西瓜、蘋(píng)果、梨子等,這些水果中含有豐富的維生素以及水分,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于輔助改善臉部皮膚干燥的現(xiàn)象。
3、吃蔬菜:比如西紅柿、黃瓜等,這些蔬菜中含有豐富的水分,而且含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不僅可以補(bǔ)充面部所需的水分,而且還可增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于減輕皮膚干燥癥狀。
二、外補(bǔ)水:包括貼面膜、用護(hù)膚水。
1、貼面膜:臉部皮膚干燥可能是護(hù)理不當(dāng)所造成的,可以用一些保濕補(bǔ)水的面膜,能夠起到滋潤(rùn)皮膚的效果,有助于減輕皮膚干燥癥狀.
2、用護(hù)膚水:護(hù)膚水中含有氨基酸、山梨糖醇等成分,能夠起到補(bǔ)水保濕的效果,使用后皮膚不緊繃,可以促進(jìn)皮膚恢復(fù)。
日常生活中要做好防曬措施,出門的時(shí)候可以涂抹防曬霜,而且還要打太陽(yáng)傘,避免紫外線長(zhǎng)時(shí)間照射,以免影響皮膚恢復(fù)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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