古熾明 副主任醫(yī)師
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大姨媽指的是月經(jīng)。來月經(jīng)時喝紅糖水,有助于緩解月經(jīng)期間因失血引起的不適癥狀。但是避免一次性喝的過多,以免對身體造成不良影響。月經(jīng)期出現(xiàn)不適癥狀時,建議及時到醫(yī)院就診治療。
紅糖水中含有豐富的微量元素和礦物質(zhì),可以為機體提供所需要的能量,能夠幫助緩解月經(jīng)期因失血引起的身體疲倦、腹痛、發(fā)冷等現(xiàn)象。另外,紅糖水具有溫熱的特性,還可以幫助舒緩神經(jīng),緩解月經(jīng)期焦慮和煩躁的情緒。但是需要注意避免一次性喝的過多,對于月經(jīng)量過多的女性,喝過多的紅糖水可能會增加血流量,加重身體不適感。而且血糖較高的人群,喝大量紅糖水后還容易導致血糖波動,不利于病情控制。
紅糖水并不能代替藥物達到治病目的。月經(jīng)期間出現(xiàn)身體不適癥狀時,還需要到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生,以免延誤病情。
(責任編輯:趙烈霞 )
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