甲流通常指的是甲型流感病毒，是一種急性呼吸道傳染病。該疾病通常是感染甲型流感病毒引起的，可通過咳嗽、打噴嚏等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。可以采取自我隔離、藥物治療、物理治療、適當休息、加強營養(yǎng)等方法進行改善。但是用藥需要到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

1、自我隔離：甲流屬于傳染性疾病，建議患者做好自我隔離，盡量減少外出，佩戴口罩，生活用品要和家人分開使用。

2、藥物治療：可以遵醫(yī)囑使用磷酸奧司他韋膠囊、利巴韋林片、鹽酸阿比多爾片等藥物，能夠抑制病毒復(fù)制，起到抗病毒的作用。如果患者的體溫超過38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物退熱。

3、物理治療：用藥期間可以使用涼毛巾對額頭、腋下、腹股溝等大血管豐富的部位冷敷，可以幫助帶走體內(nèi)多余的熱量，幫助降低體溫。

4、適當休息：治療期間適當進行散步、打太極拳等運動，可以提高身體免疫力，促進病情恢復(fù)。

5、加強營養(yǎng)：恢復(fù)期間多攝入牛奶、雞蛋、魚肉等蛋白質(zhì)豐富的食物，能夠為機體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進癥狀改善。

治療期間要保持個人衛(wèi)生，避免用手接觸口、鼻等容易感染的部位，還要保持室內(nèi)空氣流通，定期進行清潔和消毒。