年輕人突然胸悶氣短，考慮跟心理性因素、劇烈運(yùn)動(dòng)、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、過(guò)敏因素等有一定關(guān)系。需要先到醫(yī)院檢查病確定病因后，盡早在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、心理性因素：部分年輕人過(guò)于緊張焦慮，有可能會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，會(huì)出現(xiàn)呼吸異常，有胸悶氣短的癥狀。

2、劇烈運(yùn)動(dòng)：平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，偶爾跑步、跳繩等，有可能會(huì)導(dǎo)致肺功能代謝過(guò)快，會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短以及咳嗽等癥狀。

3、心血管疾病：患有肺動(dòng)脈高壓、心力衰竭以及不穩(wěn)定型心絞痛等，都有可能會(huì)突然出現(xiàn)胸悶氣短等癥狀。

4、呼吸系統(tǒng)疾?。豪缁加兄夤苎?、肺炎、支氣管哮喘、氣胸等，也有可能會(huì)出現(xiàn)突然胸悶氣短的癥狀。

5、過(guò)敏因素：例如對(duì)某種藥物、食物、花粉、粉塵等過(guò)敏，有可能會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。

引起年輕人突然出現(xiàn)胸悶氣短的原因有很多種，一定要查找原因，根據(jù)病因進(jìn)行治療。平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，保持愉悅心情，避免熬夜，而且要戒煙戒酒。