月經(jīng)來了一點就沒了的原因通常有精神壓力、藥物副作用、卵巢功能異常、荷爾蒙水平變化、子宮內膜異常等。月經(jīng)來了一點就沒了通常是指月經(jīng)量過少。

1、精神壓力：精神壓力也可能影響月經(jīng)的正常流出。長期的精神緊張和焦慮可能導致身體內分泌失調，從而影響月經(jīng)的正常排出。

2、藥物副作用：某些藥物可能會影響月經(jīng)的正常流出，例如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等避孕藥等。

3、卵巢功能異常：卵巢功能異?？赡軐е略陆?jīng)量減少或不規(guī)律。這可能是由于卵巢中的卵泡數(shù)量不足或質量不佳所致。

4、荷爾蒙水平變化：荷爾蒙水平的變化也可能導致月經(jīng)量減少或不規(guī)律。例如，甲狀腺問題、多囊卵巢綜合癥等都可能導致荷爾蒙水平不穩(wěn)定。

5、子宮內膜異常：子宮內膜異常也可能導致月經(jīng)量減少或不規(guī)律。例如，子宮內膜薄弱、子宮肌瘤等問題都可能影響月經(jīng)的正常流出。

如果持續(xù)出現(xiàn)月經(jīng)量過少的情況或者伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。日常生活中建議保持良好的作息習慣和充足的睡眠，可以提高機體免疫力。