半夜嗓子疼痛難受，吞咽困難可能和環(huán)境干燥、飲食不當、過度飲酒、上呼吸道感染、流行性感冒等因素有關。出現(xiàn)該現(xiàn)象時，患者可以及時就醫(yī)，配合醫(yī)生完善查體、喉鏡等相關檢查，并根據(jù)引起原因選擇相對應的治療手段。

1、環(huán)境干燥：室內環(huán)境過于干燥，嗓子部位的水分會隨著呼吸過度蒸發(fā)，引起吞咽困難、嗓子發(fā)干等癥狀?？赏ㄟ^少量多次飲用溫開水的方法保持嗓子黏膜濕潤，必要時可通過開窗通風、放加濕器等方法，保持室內濕度適宜。

2、飲食不當：睡覺之前進食過多辛辣、過熱的食物，容易導致嗓子黏膜出現(xiàn)損傷，誘發(fā)疼痛、干燥等癥狀。需要及時調整飲食結構，以清淡易消化食物為主，減少刺激性食物攝入。

3、過度飲酒：睡覺之前大量飲酒，也會出現(xiàn)半夜嗓子不舒服的癥狀，因為酒具有一定刺激性，容易損傷嗓子黏膜?？梢酝ㄟ^增加飲水的方法，在加快體內酒精代謝。

4、上呼吸道感染：是細菌、病毒等病原體侵犯呼吸道黏膜所引起的疾病，可導致嗓子黏膜充血、腫脹，引起嗓子疼痛、鼻塞等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下規(guī)范性使用感冒靈顆粒、阿莫西林顆粒等藥物進行消炎治療。

5、流行性感冒：是流感病毒感染所引起的急性呼吸道傳染性疾病，較為典型的癥狀是嗓子腫痛、渾身酸痛、身體發(fā)熱等。需要遵醫(yī)囑使用抗病毒口服液、蒲地藍消炎口服液等藥物進行抗病毒治療。

日常生活中還要及時調整周圍環(huán)境，保持室內空氣流通、環(huán)境清新，也有助于不適癥狀的緩解。同時還要多注意休息，不要到被污染的環(huán)境中。