常吃維生素B2、葉酸或維生素B12的危害包括尿液發(fā)黃、皮膚瘙癢、食欲減退、腎功能損傷、手腳不靈活等。一般建議患者前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)個人情況規(guī)范使用藥物治療疾病，并定期監(jiān)測藥物治療效果，不建議常吃以上藥物。

1、尿液發(fā)黃：長期吃以上藥物，通常會刺激機(jī)體，造成尿液顏色發(fā)黃。

2、皮膚瘙癢：部分人群長時間吃上述藥物，可能會誘發(fā)過敏反應(yīng)，引起皮膚瘙癢，伴有皮疹。

3、食欲減退：該類藥物作用于機(jī)體，通常還可能會刺激胃黏膜組織，引起食欲減退、惡心、嘔吐等癥狀。

4、腎功能損傷：長期吃上述藥物，通常會加重腎功能負(fù)擔(dān)，造成腎功能損傷。

5、手腳不靈活：如果長時間過量吃維生素以及葉酸等藥物，還有可能會引起神經(jīng)感覺異常，出現(xiàn)手腳不靈活、麻木等現(xiàn)象。

如果缺乏維生素、葉酸等成分，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用藥物進(jìn)行治療，并根據(jù)身體恢復(fù)的情況，遵醫(yī)囑逐漸減量或者停藥。