睡覺時血氧飽和度低可能和環(huán)境、肥胖、上呼吸道感染、貧血、肺炎等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)，配合醫(yī)生完善進(jìn)一步檢查，明確引起該現(xiàn)象的原因，并采取針對性的治療手段。

1、環(huán)境：如果是在密閉或者高原環(huán)境中睡覺，由于體內(nèi)氧氣攝入量過少，因此睡覺時會出現(xiàn)血氧飽和度低的現(xiàn)象。

2、肥胖：身體肥胖的患者，皮下脂肪層比較厚，睡覺過程中容易出現(xiàn)打鼾現(xiàn)象，影響體內(nèi)氧氣攝入，導(dǎo)致血氧飽和度出現(xiàn)異常。

3、上呼吸道感染：是細(xì)菌、病毒等病原體侵犯所引起的感染性疾病，炎癥刺激可導(dǎo)致呼吸道黏膜充血、腫脹，誘發(fā)氣短、氣急等癥狀，造成血氧飽和度偏低。

4、貧血：是指外周血液中紅細(xì)胞含量不足而引起的一系列癥狀，病情嚴(yán)重時會影響體內(nèi)氧氣供應(yīng)，出現(xiàn)血氧飽和度低，伴隨渾身乏力、面色蒼白等現(xiàn)象。

5、肺炎：是病原體侵犯肺部引起的肺部感染，可導(dǎo)致肺功能下降，影響體內(nèi)氧氣的攝入以及二氧化碳排出，造成睡覺時血氧飽和度下降，伴隨咳痰、咳嗽癥狀。

日常建議患者適當(dāng)運動鍛煉，通過慢跑、瑜伽、體操等方法，可以提高心肺功能，滿足體內(nèi)血液以及氧氣的供應(yīng)。