腦梗，這一突發(fā)性腦血管疾病，嚴重威脅著人們的生命健康。那么，腦梗究竟是由什么引起的呢？

腦梗是什么原因引起的？

1、大動脈粥樣硬化

2、心源性栓塞

3、小動脈閉塞

腦梗的緩解方法有哪些？

1、健康飲食

平時可以吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質蛋白的食物，另外也可以吃一些青菜、西紅柿、黃瓜、蘋果等新鮮的蔬菜和水果，但要避免食用肥肉、奶油蛋糕等高脂、高糖的食物。

2、改善生活方式

平時要戒煙戒酒，保持心情愉悅，有助于控制血壓穩(wěn)定，另外要注意規(guī)律作息，保持良好的生活規(guī)律，盡量不要長時間熬夜，而且要適當進行運動鍛煉，有助于增強體質，降低腦梗的發(fā)生。

腦梗的治療方法有哪些？

1、按摩

可以適當的按摩頭部，每次15分鐘到20分鐘，每天3次到4次，能夠促進頭部的血液循環(huán)，改善腦?，F象。

2、康復訓練

平時可以適當的進行語言訓練和肢體訓練，有助于促進語言、運動功能恢復。

3、藥物治療

可以在醫(yī)生的指導下使用依達拉奉注射液、甲鈷胺片等藥物進行治療，能夠保護腦神經。

4、手術治療

如果腦梗比較嚴重，則可以遵醫(yī)囑采取手術方法進行治療，比如介入手術或者部分腦組織切除術等。

了解腦梗的成因，有助于我們更好地預防這一疾病。通過科學的生活方式和及時的醫(yī)療干預，我們可以有效降低腦梗的發(fā)病風險。