上個月，我家里的老人家咳嗽個不停，鄰居阿姨給我分享了個土方法——用金桔煮水，說是能止咳化痰。一試還真靈。今天就來跟大家分享這個神奇的金桔煮水法。

一、怎么吃

1.選材與準備：首先，挑些新鮮飽滿的金桔，洗干凈后切十字花刀，這樣煮的時候味道更容易出來。

2.煮水過程：把金桔放入鍋里，加適量的水（水量沒過金桔即可），再加幾塊冰糖。開小火慢煮，煮到金桔變得半透明，湯汁也略帶粘稠。

3.喝法：盛一碗出來，稍微晾涼一些就可以喝了。

二、適用人群

適用于經(jīng)?？人浴⑸ぷ硬皇娣娜?。老人、小孩都能喝，但孕婦最好咨詢醫(yī)生后再喝，糖尿病患者則要注意控制糖分的攝入。

三、禁忌

對金桔過敏的人就別嘗試了。如果咳嗽特別嚴重或持續(xù)時間長，最好還是去醫(yī)院看看。

這金桔煮水的方法，真是既簡單又實用。自從我學會了這招，家里人的咳嗽問題就得到了很好的緩解，大家也不妨試試。