上個(gè)月，我家里的老人家咳嗽個(gè)不停，鄰居阿姨給我分享了個(gè)土方法——用金桔煮水，說是能止咳化痰。一試還真靈。今天就來(lái)跟大家分享這個(gè)神奇的金桔煮水法。

一、怎么吃

1.選材與準(zhǔn)備：首先，挑些新鮮飽滿的金桔，洗干凈后切十字花刀，這樣煮的時(shí)候味道更容易出來(lái)。

2.煮水過程：把金桔放入鍋里，加適量的水（水量沒過金桔即可），再加幾塊冰糖。開小火慢煮，煮到金桔變得半透明，湯汁也略帶粘稠。

3.喝法：盛一碗出來(lái)，稍微晾涼一些就可以喝了。

二、適用人群

適用于經(jīng)?？人?、嗓子不舒服的人。老人、小孩都能喝，但孕婦最好咨詢醫(yī)生后再喝，糖尿病患者則要注意控制糖分的攝入。

三、禁忌

對(duì)金桔過敏的人就別嘗試了。如果咳嗽特別嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，最好還是去醫(yī)院看看。

這金桔煮水的方法，真是既簡(jiǎn)單又實(shí)用。自從我學(xué)會(huì)了這招，家里人的咳嗽問題就得到了很好的緩解，大家也不妨試試。