輕松預(yù)防腦梗,這些方法簡單又實(shí)用!
經(jīng)常會(huì)有患者在診室詢問:“醫(yī)生該怎么預(yù)防腦梗呢?”這個(gè)問題可不簡單,腦梗在我們的人群中經(jīng)常發(fā)作,那么我們該如何預(yù)防和治療呢?
如何預(yù)防腦梗?
1、運(yùn)動(dòng)鍛煉
平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步、慢跑等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),降低疾病的發(fā)生。
2、合理飲食
可以多吃蔬菜和水果,減少高脂肪食物的攝入,并且少鹽少油,盡量減少高膽固醇食物的攝入。
3、戒煙戒酒
煙酒當(dāng)中含有大量的有害物質(zhì),容易增加腦梗的發(fā)生率,所以平時(shí)要戒煙、戒酒,降低疾病發(fā)生。
如果不小心患上了腦梗,該如何治療呢?
1、藥物治療
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用依達(dá)拉奉注射液、胞磷膽堿鈉片、甲鈷胺片等藥物進(jìn)行治療,能夠促進(jìn)腦循環(huán),并且保護(hù)腦神經(jīng)。
2、介入治療
如果腦梗的面積較小,可以遵醫(yī)囑選擇介入療法進(jìn)行治療,比如血管成形術(shù)或者血管內(nèi)支架置入術(shù)。
3、手術(shù)切除
如果腦梗的面積較大,則可以配合醫(yī)生選擇開顱減壓術(shù)或者部分腦組織切除術(shù)進(jìn)行治療。
腦梗死亡率較高,并且會(huì)帶來嚴(yán)重的后遺癥,所以平時(shí)要注意做好預(yù)防措施,能夠降低疾病的發(fā)生。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)羊羊 )
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