23歲的何先生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹瀉，有的時(shí)候每天排便2～3次，有的時(shí)候更多，而且每次大便以后總感覺(jué)排不干凈，為此何先生深受困擾，來(lái)到我的診室以后，我對(duì)何先生進(jìn)行了體格檢查和結(jié)腸鏡檢查，最后確診為潰瘍性結(jié)腸炎。通過(guò)一段時(shí)間的藥物調(diào)理和飲食管理，何先生現(xiàn)在腹瀉的癥狀得到了緩解。平時(shí)拉肚子的原因比較多，有的人說(shuō)拉肚子是免疫力強(qiáng)的表現(xiàn)，今天我給大家講解一下。

拉肚子其實(shí)是免疫力強(qiáng)嗎？

拉肚子在臨床上指的是腹瀉，包括急性腹瀉和慢性腹瀉，導(dǎo)致腹瀉的原因非常多，比較常見(jiàn)的是腸道炎癥，導(dǎo)致腸吸收障礙或發(fā)生滲出，造成腸內(nèi)異物增加，拉肚子是免疫力強(qiáng)的表現(xiàn)這種說(shuō)法并無(wú)科學(xué)根據(jù)，反而長(zhǎng)期拉肚子還需要及時(shí)就診治療。

拉肚子的原因有哪些？

臨床上導(dǎo)致拉肚子的原因非常多，比較常見(jiàn)的是著涼引起的胃腸痙攣，另外還有一些感染性疾病，比如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病、急性胃腸炎等，不同類(lèi)型引起的拉肚子，在治療方式上也存在差別。

拉肚子期間應(yīng)該要注意什么？

1、多喝水：拉肚子期間身體會(huì)丟失更多的水分，有可能會(huì)發(fā)生脫水，所以可根據(jù)具體情況，適當(dāng)多喝一些水，避免脫水。

2、飲食清淡：如果吃刺激性的食物會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，加重拉肚子的癥狀，應(yīng)該要飲食清淡，盡量選擇一些小米粥，雞蛋羹等食物。

3、避免高纖維飲食：拉肚子期間如果吃太多高纖維的食物會(huì)加重腹瀉和腹痛，應(yīng)該要避免吃富含膳食纖維較多的蔬菜、水果等，比如芹菜、蘋(píng)果、火龍果等。

在這里提醒大家拉肚子期間應(yīng)該要合理飲食，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是如果拉肚子比較嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，需要及時(shí)就醫(yī)查明原因以后進(jìn)行針對(duì)性治療。