23歲的何先生經(jīng)常會出現(xiàn)腹瀉，有的時候每天排便2～3次，有的時候更多，而且每次大便以后總感覺排不干凈，為此何先生深受困擾，來到我的診室以后，我對何先生進行了體格檢查和結(jié)腸鏡檢查，最后確診為潰瘍性結(jié)腸炎。通過一段時間的藥物調(diào)理和飲食管理，何先生現(xiàn)在腹瀉的癥狀得到了緩解。平時拉肚子的原因比較多，有的人說拉肚子是免疫力強的表現(xiàn)，今天我給大家講解一下。

拉肚子其實是免疫力強嗎？

拉肚子在臨床上指的是腹瀉，包括急性腹瀉和慢性腹瀉，導致腹瀉的原因非常多，比較常見的是腸道炎癥，導致腸吸收障礙或發(fā)生滲出，造成腸內(nèi)異物增加，拉肚子是免疫力強的表現(xiàn)這種說法并無科學根據(jù)，反而長期拉肚子還需要及時就診治療。

拉肚子的原因有哪些？

臨床上導致拉肚子的原因非常多，比較常見的是著涼引起的胃腸痙攣，另外還有一些感染性疾病，比如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病、急性胃腸炎等，不同類型引起的拉肚子，在治療方式上也存在差別。

拉肚子期間應該要注意什么？

1、多喝水：拉肚子期間身體會丟失更多的水分，有可能會發(fā)生脫水，所以可根據(jù)具體情況，適當多喝一些水，避免脫水。

2、飲食清淡：如果吃刺激性的食物會對胃腸道造成刺激，加重拉肚子的癥狀，應該要飲食清淡，盡量選擇一些小米粥，雞蛋羹等食物。

3、避免高纖維飲食：拉肚子期間如果吃太多高纖維的食物會加重腹瀉和腹痛，應該要避免吃富含膳食纖維較多的蔬菜、水果等，比如芹菜、蘋果、火龍果等。

在這里提醒大家拉肚子期間應該要合理飲食，及時補充營養(yǎng)，但是如果拉肚子比較嚴重或持續(xù)時間較長，需要及時就醫(yī)查明原因以后進行針對性治療。