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老年便秘,乳果糖的正確服用與預(yù)防之道

2024-04-07 17:48:26      

在診室中,我時(shí)常遇到因便秘而苦惱的老年患者。有一天,一位滿頭白發(fā)的老爺爺坐在我面前,愁眉苦臉地說:“醫(yī)生,我便秘好幾天了,肚子脹得難受,該怎么辦???”我深知便秘對(duì)老年人的生活質(zhì)量和健康都有不小的影響,于是耐心地為他解答。

一、老年便秘時(shí)乳果糖的正確服用方法是什么?

乳果糖,作為一種常用的治療便秘的藥物,其原理是通過增加腸道內(nèi)的水分,軟化糞便,從而緩解便秘。對(duì)于老年患者來說,正確服用乳果糖至關(guān)重要。首先,建議老年患者在餐后服用乳果糖,以減少對(duì)胃部的刺激。其次,服用時(shí)應(yīng)按照醫(yī)生的指導(dǎo)劑量進(jìn)行,切勿自行增減。最后,服藥期間要保持充足的水分?jǐn)z入,以充分發(fā)揮乳果糖的作用。

二、服用乳果糖有哪些注意事項(xiàng)?

老年患者應(yīng)注意觀察自己的身體反應(yīng),如出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整劑量或更換藥物。此外,乳果糖與某些藥物可能存在相互作用,因此,在服用乳果糖期間,老年患者應(yīng)告知醫(yī)生自己的用藥情況,避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)。

三、如何預(yù)防老年便秘的發(fā)生?

飲食方面,建議老年患者多攝入富含纖維素的食物,如蔬菜、水果、全谷類等,以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。同時(shí),保持規(guī)律的生活作息,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,也有助于預(yù)防便秘的發(fā)生。對(duì)于長(zhǎng)期臥床或行動(dòng)不便的老年患者,家屬應(yīng)定期協(xié)助其進(jìn)行腹部按摩或翻身,以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

總之,老年便秘雖然常見,但并非無法緩解。正確服用乳果糖、注意用藥事項(xiàng)、改善飲食和生活習(xí)慣,都是預(yù)防和治療便秘的有效方法。希望每位老年患者都能遠(yuǎn)離便秘的困擾,享受健康快樂的晚年生活。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
麥韻屏
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
消化科常見病診療;慢性病健康管理;社區(qū)、企業(yè)健康管理推廣。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)羊羊 )

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