在繁忙的生活中，我們時(shí)常會(huì)遇到各種身體不適。最近，張先生就因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后頻繁出現(xiàn)的皮膚瘙癢、刺痛和局部發(fā)熱等癥狀感到困擾。經(jīng)過一系列檢查，醫(yī)生告訴他這些癥狀可能與膽堿能性蕁麻疹有關(guān)。并提供了一些改善的方案。

膽堿能性蕁麻疹是什么？

       膽堿能性蕁麻疹主要表現(xiàn)為頸部及軀干出現(xiàn)許多直徑1-3mm的點(diǎn)狀風(fēng)團(tuán)，周圍有紅暈，可累及身體其他部位。常自覺瘙癢、刺痛或灼燒感，有時(shí)僅有劇癢而無皮疹，癥狀通常在1小時(shí)內(nèi)消退。少數(shù)患者還可伴隨血管性水腫和暈厥、心悸、腹痛及哮喘等系統(tǒng)性癥狀。運(yùn)動(dòng)、濕熱環(huán)境、洗熱水澡、情緒激動(dòng)、飲酒及攝入辛辣食物等導(dǎo)致身體核心溫度升高的誘發(fā)因素都可能引發(fā)膽堿能性蕁麻疹。

膽堿能性蕁麻疹有哪些癥狀？

膽堿能性蕁麻疹的常見表現(xiàn)通常只局限在皮膚，初期表現(xiàn)為直徑 1～3 毫米大小的風(fēng)團(tuán)，伴有紅暈。大多在接觸病因 6 分鐘內(nèi)出現(xiàn)。持續(xù)大約 30～120 分鐘會(huì)逐漸消失。隨著反應(yīng)的進(jìn)展，紅暈可能合并形成大面積的紅斑。常感到瘙癢、刺痛感、灼燒感或局部發(fā)燙。

如何緩解膽堿能性失調(diào)？

病因治療：首先應(yīng)識(shí)別和避免已知的誘因，如避免熱水浴及在炎熱的天氣里劇烈運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣刺激和過燙的食物，放松心情，盡可能避免誘發(fā)加重因素。

對(duì)癥治療：在避免誘因的基礎(chǔ)上仍癥狀明顯的患者，可首先考慮口服鎮(zhèn)靜作用較弱的第二代抗組胺藥（如西替利嗪），若無法充分緩解癥狀，可依次采用H2抗組胺藥、第一代H1抗組胺藥（如羥嗪、酮替芬）等進(jìn)行漸進(jìn)式治療。頑固患者還可選擇奧馬珠單抗等方法進(jìn)行長(zhǎng)期治療。若患者出現(xiàn)全身癥狀，需及時(shí)前往醫(yī)院就診。

盡管膽堿能性蕁麻疹可持續(xù)數(shù)月至數(shù)年，但多數(shù)可自發(fā)緩解。了解它的癥狀及應(yīng)對(duì)方法，有助于我們更好地守護(hù)自己的健康。在日常生活中，我們要注意調(diào)整作息、飲食和運(yùn)動(dòng)，避免誘發(fā)因素，并定期進(jìn)行體檢。