說話氣不足通常與身體疲勞、氣血不足、脾氣虛、肺氣虛、濕氣重等原因有關(guān)。一般需要患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生辨證論治后給予相應(yīng)的處理方案。

1、身體疲勞：工作時(shí)間過長(zhǎng)或者勞動(dòng)強(qiáng)度過大，尤其是經(jīng)常演講、大聲喊叫，導(dǎo)致身體過度疲勞，就會(huì)表現(xiàn)為說話沒有力氣、身體乏力。一般需要注意勞逸結(jié)合，多飲水，放松心態(tài)，減少說話來(lái)改善。

2、氣血不足：飲食不節(jié)、情緒不調(diào)，通常會(huì)影響運(yùn)化功能，使得營(yíng)養(yǎng)無(wú)法轉(zhuǎn)化為氣血，造成氣血不足，表現(xiàn)為說話沒有力氣、頭暈?zāi)垦?。通?？勺襻t(yī)囑選用八珍丸、十全大補(bǔ)丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。

3、脾氣虛：一般與憂思過度、久病等原因有關(guān)，通常會(huì)引起食欲不振、肢體倦怠、懶言等現(xiàn)象?？勺襻t(yī)囑選用六君子丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物，可以起到調(diào)補(bǔ)脾胃、益氣升陽(yáng)的作用。

4、肺氣虛：多由寒溫不適、久咳傷氣、悲傷不已等原因造成。一般表現(xiàn)為神疲體倦、面色晄白、畏風(fēng)自等?？膳浜厢t(yī)生選用玉屏風(fēng)顆粒、人參保肺丸等藥物來(lái)調(diào)理。

5、濕氣重：經(jīng)常吃辛辣、生冷食物或者長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境下，容易引起濕氣重。由于脾的運(yùn)化功能出現(xiàn)異常，可表現(xiàn)為說話氣不足，伴有肥胖、舌苔黏膩等癥狀?？勺襻t(yī)囑選用龍膽瀉肝丸、祛濕顆粒等藥物，具有清肝膽、利濕熱的功效。

且在平時(shí)還要放松心態(tài)，多注意休息，避免情緒過于緊張。