來(lái)大姨媽在這里指的是來(lái)月經(jīng)，花旗參是西洋參的別名，來(lái)月經(jīng)是可以適量喝西洋參烏雞湯的，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)且不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生不利影響。由于西洋參屬于藥材，建議在使用其燉烏雞湯前咨詢醫(yī)生合適的使用量，以免引起不必要的副作用。

西洋參烏雞湯是常見(jiàn)的一道滋補(bǔ)菜肴，西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、培補(bǔ)真元等作用。和烏雞燉煮后食用可以為處于月經(jīng)期間身體較為虛弱的女性補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和增強(qiáng)體力，另外還可以促進(jìn)經(jīng)血排出、緩解痛經(jīng)等，所以來(lái)月經(jīng)是可以喝西洋參烏雞湯的。但需要注意不可以同時(shí)喝茶，以免茶葉中的鞣酸物質(zhì)破壞西洋參中的有益成分。

女性在月經(jīng)期間注意做好保暖工作，避免吃冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等寒涼食物，可以降低出現(xiàn)痛經(jīng)的幾率。