一到夏天就容易眼前發(fā)黑怎么回事,怎么辦
一到夏天就容易眼前發(fā)黑可能和直立性低血壓、低血糖、睡眠不足、頸椎病、中暑等原因有關。存在該現象的患者可以及時前往醫(yī)院咨詢,在醫(yī)生指導下完善相關檢查,了解引起原因,并制定合理的改善方案。
1、直立性低血壓:因為體位突然發(fā)生改變,如由蹲位轉為站立,會導致腦組織出現短暫性缺血,進而引起黑蒙、站立不穩(wěn)等低血壓表現。無需干預處理,適當休息可以改善。
2、低血糖:夏天天氣炎熱,會對正常飲食結構造成影響,影響體內糖分攝入,當體內血糖處于偏低狀態(tài)時,容易出現頭暈、眼前發(fā)黑等現象。需要立即休息,并通過口含糖果、葡萄糖溶液等方法緩解。
3、睡眠不足:夏季受到高溫刺激,日常睡眠質量可能會受到影響,出現頭暈、乏力、眼睛不適等睡眠不足的癥狀??梢酝ㄟ^開窗、開空調、睡前喝牛奶的方法,維持正常睡眠。
4、頸椎?。菏穷i椎退行性病變所引起的疾病,而寒冷刺激、過度勞累可誘發(fā)疾病,退變組織刺激或壓迫周圍脊髓神經,可引起頭暈、眼發(fā)黑等癥狀??梢酝ㄟ^按摩、熱敷等方法進行改善,日常還要選擇正確的站姿或者坐姿。
5、中暑:夏天長時間待在高溫或者高濕的環(huán)境中,很容易會出現中暑現象,表現為四肢無力、意識模糊等。需要及時遠離高溫環(huán)境,并用濕毛巾擦拭身體給予降溫,必要時可遵醫(yī)囑使用藿香正氣水。
夏季要注意自身防護,盡量待在涼爽的環(huán)境中,不要長時間待在戶外,尤其是陽光下,以免身體出現不適。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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