人授通常是指人工授精，做完人工授精后便秘通常與精神壓力過大、不良飲食習(xí)慣、活動量減少、激素改變、腸道功能紊亂等原因有關(guān)。一般建議女性前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細檢查了解具體情況，并處理。

1、精神壓力過大：部分女性在人工授精后，由于過度緊張、焦慮，可能會影響食物正常消化吸收而出現(xiàn)便秘。建議通過戶外散步、聽音樂、深呼吸等方式緩解緊張情緒來改善。

2、不良飲食習(xí)慣：如果在人工授精后進食低熱量飲食、低植物纖維素的食物，很容易誘發(fā)便秘的情況。一般需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如多吃富含膳食纖維的食物，包括火龍果、香蕉、芹菜等。

3、活動量減少：一般在人工授精后，醫(yī)生會建議女性盡量臥床休息，由于活動量減少造成胃腸蠕動減慢，也會誘發(fā)便秘。需要注意，盡量臥床休息并不是直接不能活動，可以選擇慢走、練瑜伽等輕度活動，促進胃腸道蠕動，改善便秘癥狀。

4、激素改變：女性在人工授精后，如果順利妊娠，由于體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，可能會引起腸道菌群失衡而發(fā)生便秘。一般為一過性的，建議給予觀察。

5、腸道功能紊亂：部分女性在人工授精的過程中，有可能會刺激機體誘發(fā)應(yīng)激反應(yīng)，出現(xiàn)腸道功能紊亂，表現(xiàn)為腹痛、便秘、腹瀉等。可遵醫(yī)囑選用乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物進行調(diào)理。

人工授精的目的是為了女性正常妊娠，但會受各種因素的影響而出現(xiàn)不良反應(yīng)，因此，需要定期前往醫(yī)院做檢查。