肌肉、筋膜、骨骼都是人體重要的組織，三者之間主要的關(guān)系為協(xié)同合作，當(dāng)對(duì)身體組織的結(jié)構(gòu)和作用存在疑問時(shí)，可前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，讓醫(yī)生站在醫(yī)學(xué)的角度上進(jìn)行詳細(xì)分析。

肌肉是包裹在骨骼外的彈性組織，對(duì)于促進(jìn)機(jī)體活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)有重要作用，而筋膜是包裹在肌肉外的一層肌纖維，有傳送肌肉力量的作用，骨骼則是支撐肌肉和筋膜的主要力量，根據(jù)醫(yī)學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)的角度來看，三者之間存在協(xié)同合作的關(guān)系，缺少其中任何一個(gè)機(jī)體都無(wú)法完成活動(dòng)。

健康人群在日常生活中應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免出現(xiàn)吸煙酗酒、過度熬夜等不良行為，同時(shí)結(jié)合自身情況加強(qiáng)體育鍛煉，幫助提高身體各個(gè)組織的免疫力。