代謝慢和代謝快的區(qū)別有體溫不同、精神狀態(tài)不同、消化功能不同、心跳搏動不同、胖瘦不同等?？汕巴t(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢，了解具體情況。

1、體溫不同：細(xì)胞會在營養(yǎng)物質(zhì)分解、代謝的過程中釋放熱量，如果代謝比較快，體溫相對會高些，而代謝慢者體溫相對會低些，還容易怕冷。

2、精神狀態(tài)不同：代謝快的人一般比較亢奮，情緒容易激動。而代謝比較慢的人，容易出現(xiàn)疲勞、乏力等情況。

3、消化功能不同：代謝快的人全身細(xì)胞需要更多的營養(yǎng)物質(zhì)，能量消耗相對較快，相對于代謝慢的人，胃腸蠕動相對會增強(qiáng)、消化吸收功能相對較快，容易出現(xiàn)饑餓。

4、心跳搏動不同：代謝快的人，細(xì)胞通常需要更多的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，心臟也需要更多的血液，因此心臟搏動的次數(shù)以及射血量相對會增加，因此代謝快會比代謝慢的人群心跳快些。

5、胖瘦不同：代謝快的人雖然吃得比較多，但體重通常不會明顯增長，但代謝慢的人，如果吃相同的食物，體重增長會比較快。

為了保持身體健康，在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如合理飲食、規(guī)律作息等，若身體有不舒服，也要及時(shí)前往醫(yī)院就診。