臉頰兩側長斑可以通過醫(yī)美治療的方法來調理，常見方法包括果酸換膚法、超皮秒激光法、光子嫩膚法、微針治療法等，同時還要做好護理措施。建議患者及時前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生結合實際情況選擇合適的方法來調理。

1、果酸換膚法，一般參考價格1000-2000元/次，一般術后15-20天可見一定改善。主要是通過果酸的作用改善皮膚的通透性，可以使堵塞的毛孔變得通暢，并促進色素代謝，從而減輕長斑現象。但有可能會出現暫時性紅斑、灼熱感。

2、超皮秒激光法，一般參考價格5000-10000元/次，一般術后7-10天可見一定改善。比如利用激光的高能量瞬間擊碎斑點中的色素顆粒，并使色素顆粒隨著人體的新陳代謝排出體外，而達到淡化或者去除斑點的作用。有可能會遺留有色素沉著、色素減退等情況。

3、光子嫩膚法，一般參考價格8000-15000元/次，一般術后7-8天可見一定改善。通過廣譜彩光照射臉頰皮膚，可以選擇性利用光熱作用去除斑點，但在過程中會出現疼痛。

4、微針治療法，一般參考價格2000-3000元/次，一般術后20-25天可見一定改善。通過微針滾輪上的許多微小針頭刺激皮膚，可以使局部皮膚產生大量的微細管道，并促使活性成分有效地滲入到皮膚而達到美白肌膚的作用。但頻繁操作可能會引起紅腫、疼痛等不適癥狀。

5、護理措施，比如外出時注意防曬，避免受到紫外線的照射，可以佩戴口罩、帽子、打遮陽傘、涂防曬霜。

平時需要保持臉頰部位的皮膚濕潤，飲食方面多吃富含維生素C、維生素A的食物，包括西紅柿、蘋果、西蘭花等，對改善膚色有幫助。