古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
容易中暑是什么體質(zhì)
容易中暑通常屬于氣血不足體質(zhì)。出現(xiàn)中暑癥狀時，需要及時遠離高溫環(huán)境，必要時可在家人或朋友陪同下前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，盡可能的緩解癥狀，避免病情加重。
中暑指的是長時間在高溫、高濕環(huán)境下工作或者運動，導(dǎo)致內(nèi)熱產(chǎn)生過多，不能及時散發(fā)，而引起的一系列癥狀。而中醫(yī)方面認(rèn)為，氣血不足的人中暑的概率較其他人明顯增高。因為氣血不足者，身體相對虛弱，體內(nèi)氣血循環(huán)速度相對緩慢，機體免疫能力比較差，長時間受到高溫的刺激，容易導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)異常，進而影響機體的正常散熱，引起中暑現(xiàn)象的發(fā)生。
平時建議患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證規(guī)律作息，同時配合適度的運動鍛煉，通過慢跑、瑜伽等，能夠有效增強機體抵抗力，降低中暑現(xiàn)象的發(fā)生概率。
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