根據(jù)四季的變化進行養(yǎng)生，可以幫助我們做到“上工治未病”。在夏季的酷暑之下，我們極易出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，而中暑的背后又是什么原因?qū)е碌哪?？為此家庭醫(yī)生在線采訪了中山大學附屬第一醫(yī)院東院主治醫(yī)師龐浩偉，為我們講解容易中暑是什么原因？坐月子中暑怎么辦？

容易中暑是什么原因？

中暑主要是因為人體對高溫環(huán)境的適應能力不足，例如在高溫環(huán)境里面，長時間進行一些重體力勞動，又沒有合適的降溫的措施，此時就很容易死中暑。一些年老體弱的病人、有基礎(chǔ)疾病的病人，在一個比較封閉、通風不良，濕度、溫度又比較高的環(huán)境里面，也會出現(xiàn)中暑。

坐月子中暑怎么辦？

坐月子中暑可以這樣做：首先產(chǎn)婦的家人需要了解中暑的先兆；其次家人一旦發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦出現(xiàn)中暑的癥狀，及時打開窗戶，通風散熱，同時要把產(chǎn)婦轉(zhuǎn)移到陰涼通風、空曠的地方，解開衣服，迅速散熱降溫，還要及時補充水分和淡鹽水；最后，產(chǎn)婦的癥狀沒有緩解，需要及時就醫(yī)。

中暑頭疼怎么緩解？

中暑頭痛可以通過多喝水，降低體溫緩解。頭疼是中暑的一個表現(xiàn)，沒有藥物能夠直接把頭痛緩解。中暑頭痛的主要治療還是通過大量飲水，降低體溫緩解。目前，臨床上暫時沒有藥物是能夠治療中暑。大多數(shù)專家認為退燒藥也無法緩解中暑后的體溫升高。熱射病是中暑里面一個重癥，它主要表現(xiàn)為高熱、無汗以及昏迷。

中暑作為一種季節(jié)性疾病多發(fā)于夏至后的盛暑時節(jié)，無論老幼男女都可患上這一急性疾病。當高溫預警發(fā)布后，如果我們在高溫環(huán)境中出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀時，需要及時停止工作并在陰涼處休息和補充水分。