眾所周知，為了優(yōu)生優(yōu)育，女性在備孕之前應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，但葉酸吃到什么時(shí)候卻沒什么人知道，有人說(shuō)哺乳期還要服用葉酸，這是為什么？另外哺乳期……詳細(xì)>>

哺乳期是否需要吃葉酸片取決于機(jī)體是否缺乏葉酸，如果不缺乏葉酸，一般無(wú)需吃，如果缺乏葉酸，則需要吃。 葉酸片可以促進(jìn)體內(nèi)紅細(xì)胞生產(chǎn)，還可以……詳細(xì)>>

葉酸，又稱維生素B9，能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。葉酸可以從食物里面進(jìn)行補(bǔ)給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高；也可以從藥物中獲取。備孕期女性葉……詳細(xì)>>

哺乳期的媽媽要不要忌口呢？老人可能會(huì)告訴你，不能吃涼水果，不能吃油膩，甚至做菜不能放醬油。這些說(shuō)法有些有道理，有些則過(guò)于小心了。 詳細(xì)>>

媽媽在分娩時(shí)鈣質(zhì)損失嚴(yán)重，哺乳期還要給寶寶喂奶，很容易導(dǎo)致身體缺鈣。缺鈣的媽媽牙齒松動(dòng)，提不起精神；寶寶容易啼哭、流汗，更會(huì)影響到以后的……詳細(xì)>>