手腕筋扭傷了打針可能是有用的，也可能是沒有用的，需要根據(jù)打針使用的藥物進行分析，建議立即前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，和醫(yī)生詳細檢查后進行相關治療。

手腕筋扭傷了是生活中比較常見的外傷情況，一般和提重物、撞擊等行為有關，此時表示手腕部位存在有損傷性炎癥，如果在醫(yī)生指導下使用利多卡因注射液、注射用頭孢曲松鈉等藥物打針，一般是有用的，能夠起到止痛、抗炎、消腫等作用，有助于手腕處損傷軟組織恢復。

但如果打針用的藥物與止痛、消炎、促進軟組織恢復等作用無關，藥物效果可能和目前手腕傷情并不相符，對于促進恢復和減輕癥狀無法起到有效作用，此時可能屬于沒有用的情況。

患者在恢復期間需要養(yǎng)成清淡飲食習慣，避免吃容易加重反應的刺激性食物，比如辣椒、生洋蔥等，對于促進傷情恢復有幫助。