梅丸果功效與作用有哪些
梅丸果一般是指梅果，梅果功效與作用有促進(jìn)消化、緩解便秘、提高食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)新陳代謝等?？汕巴t(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢，了解其具體情況。
1、促進(jìn)消化：梅果中兒茶酸可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化。
2、緩解便秘：由于其能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也能幫助緩解便秘。
3、提高食欲：其還能夠刺激唾液腺、胃腺等分泌消化液，從而提高食欲。
4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：其含有豐富的膳食纖維、維生素等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，防止?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)缺乏。
5、促進(jìn)新陳代謝：梅果能夠使唾液分泌較多的唾液腺激素，可以促使皮膚細(xì)胞新陳代謝。
食用梅果時(shí)需要注意用量，避免一次吃得過多，以免對(duì)身體產(chǎn)生影響，如果因不當(dāng)飲食對(duì)身體產(chǎn)生影響，也需要到醫(yī)院就診。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 老年患者、孕產(chǎn)婦、心血管疾病患者、糖尿病患者、肥胖人群的營(yíng)養(yǎng)管理。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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