健康人群空腹一般可以適量吃無花果，但胃腸道不好的人，通常是不能吃的，具體的情況可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師并完善相關檢查，根據個人健康狀況合理安排飲食。

無花果是一種營養(yǎng)價值比較豐富的水果，其中含有蘋果酸、檸檬酸、膳食纖維、維生素等。一般健康人群空腹也可以適量吃無花果，通常不會對身體造成太大影響，而且適量吃無花果能夠幫助人體補充營養(yǎng)，有益于身體健康。

但對于部分胃腸功能不好的人，通常不建議空腹吃無花果，比如慢性胃炎、胃潰瘍等，無花果中的蘋果酸和檸檬酸可能會對胃腸道造成刺激，加重身體的不適，不利于病情的恢復。

飲食方面要合理搭配，除了水果之外，各種菜類、肉類、蛋類也要適量攝入。