流白鼻涕一般是指流清水樣鼻涕，通常屬于風寒感冒，若癥狀持續(xù)未緩解，建議及時到醫(yī)院，遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。

風寒感冒，主要是由于機體受到外界寒邪的侵襲，導致肺氣失宣，從而引發(fā)的一系列癥狀。流清水樣鼻涕是其典型的臨床表現(xiàn)之一。這是因為當寒邪侵入人體，首先會攻擊機體的衛(wèi)氣，導致衛(wèi)氣功能減弱，機體抵抗力下降。此時，鼻腔作為人體與外界交流的重要通道，會首當其沖地受到寒邪的侵襲。鼻腔內的黏膜在寒邪的刺激下，會出現(xiàn)充血、水腫，分泌物增多，進而形成清水樣鼻涕，患者往往還會伴有鼻塞、打噴嚏、咳嗽等癥狀。

在飲食方面，可以多吃一些溫性的食物，如姜、蔥、蒜等，以增強機體的抵抗力。同時，也要注意保持良好的生活習慣，以增強機體的抵抗力。