嬰兒加輔食一般建議在滿6個(gè)月大時(shí)開始。如果嬰兒在吃輔食時(shí)出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)完善相關(guān)檢查，明確病因后對癥治療。

滿6個(gè)月是指嬰兒從出生的那一天算起，完整地度過了6個(gè)月的時(shí)間。大多數(shù)嬰兒在滿6個(gè)月時(shí)，其消化系統(tǒng)已經(jīng)逐漸成熟，能夠開始接受一些固體食物，就可以開始準(zhǔn)備添加輔食，輔食的添加不僅有助于滿足嬰兒的營養(yǎng)需求，還能夠促進(jìn)其咀嚼、吞咽和消化等功能的發(fā)育。但是，每個(gè)嬰兒的生長發(fā)育情況都是不同的，有些嬰兒可能在滿6個(gè)月之前就已經(jīng)表現(xiàn)出對輔食的興趣，而有些嬰兒則可能需要更長的時(shí)間來適應(yīng)。因此，應(yīng)該根據(jù)嬰兒的具體情況來作出判斷。

開始添加輔食時(shí)，應(yīng)選擇容易消化且不易引起過敏的食物，包括嬰兒米粉、蔬菜泥和果泥，并且遵循從少到多、從稀到稠、從單一到多樣的原則逐步引入。