流感疫苗通常是指流行性感冒疫苗，能夠預防流行性感冒的發(fā)生，打流感疫苗后需要注意多休息、皮膚護理、停留觀察、飲食調(diào)整、注重保暖等方面，如果出現(xiàn)不良反應，還需要就醫(yī)診斷治療，避免影響到身體健康。

1、多休息：在打完流行性感冒疫苗，建議要注意休息，盡量避免熬夜、過度勞累，以免導致免疫能力下降。

2、皮膚護理：在注射時會造成局部的針孔，保持針孔部位的清潔衛(wèi)生工作，避免碰水、揉搓，以免發(fā)生感染。

3、停留觀察：在接種之后需要停留15分鐘到30分鐘，觀察是否出現(xiàn)不良反應，比如皮疹、發(fā)熱。

4、飲食調(diào)整：恢復期間飲食方面需要以清淡為主，可以吃蘋果、香蕉、菠菜、西蘭花等蔬菜和水果，能夠促進身體的新陳代謝，但是盡量避免吃辣椒、洋蔥等辛辣的食物，以免出現(xiàn)不良反應。

5、注重保暖：在平時一定要做好自身的防寒保暖工作，避免受涼，以免引起上呼吸道感染，影響疫苗效果。

在打完流行性感冒疫苗之后，可能會出現(xiàn)局部紅腫、輕微發(fā)熱癥狀，屬于正常現(xiàn)象，會逐漸恢復正常，并不需要過分擔憂。