打鼾需要針對病因用藥治療，有可能是身體肥胖、睡姿不正確、鼻炎、慢性咽炎、扁桃體肥大等因素造成的，應到正規(guī)醫(yī)院進行實驗室檢查和影像學檢查，查明病因后，積極配合醫(yī)生進行治療。

1、身體肥胖：如果身體過度肥胖，頸部脂肪堆積過多，可能會導致呼吸道受阻，出現(xiàn)睡覺打鼾的癥狀。在日常可以適當進行有氧運動，比如慢走、游泳等，控制體重增加，有助于改善打鼾的癥狀。

2、睡姿不正確：如果睡眠姿勢不正確，枕頭過高、過低，可能會出現(xiàn)睡覺打鼾的現(xiàn)象。通常需要改善睡眠姿勢，枕頭避免過高、過低，可以采取左側臥位睡姿，改善打鼾的癥狀。

3、鼻炎：通常是由于細菌感染所引起的，可能會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、泌物增多等，因為呼吸不順暢，可能會出現(xiàn)睡覺打鼾的癥狀，需要在醫(yī)生指導下使用頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療，具有抗炎的作用。

4、慢性咽炎：通常與長期吸煙飲酒過敏因素有關系，可能會出現(xiàn)咽干、咽痛、咽部異物感等癥狀，還有可能會出現(xiàn)咳嗽、咳痰等癥狀。需要在醫(yī)生指導下使用清喉利咽顆粒、西瓜霜含片等進行緩解。

5、扁桃體肥大：一般是由于細菌感染引起的，可能會產(chǎn)生炎癥反應，對扁桃體黏膜造成刺激，引起局部腫脹充血，從而會導致咽喉部位疼痛、打鼾等現(xiàn)象。可以在醫(yī)生指導下使用阿奇霉素片、頭孢拉定膠囊等藥物進行治療，必要時可以通過扁桃體剝離術進行治療。

在治療期間需要注意放松心情，避免精神過度緊張，注意休息，不可以進行劇烈運動。