四寶茶一般是指元?dú)馑膶毑?。適量喝元?dú)馑膶毑枰话悴粫匣?，長期或過量喝元?dú)馑膶毑杩赡軙匣?。如有不適，應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查、尿常規(guī)檢查等，遵循醫(yī)囑規(guī)范治療。

1、一般不會上火：元?dú)馑膶毑柚饕煞钟悬h參、麥冬、黃芪、西洋參，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、滋陰生津、清心除煩等功效。氣虛、陰虛者適量喝元?dú)馑膶毑瑁芫徑鈿舛谭α?、咽干口燥、五心煩熱等癥狀，通常不會引起上火。

2、可能會上火：痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、血瘀體質(zhì)等人群，長時間或大量喝元?dú)馑膶毑?，可能會?dǎo)致體內(nèi)熱量過剩，從而引發(fā)上火。主要表現(xiàn)為口腔潰瘍、牙齦腫痛、面紅耳赤等。

雖然適量喝元?dú)馑膶毑鑼ι眢w有益，但也不能盲目跟風(fēng)。尤其是上呼吸道感染者、月經(jīng)期女性、孕婦等應(yīng)慎用。