舌頭說話發(fā)硬一般表現(xiàn)為說話時(shí)舌頭靈活性下降、發(fā)音不清晰等，可能由多種原因引起，如風(fēng)邪侵襲、肝郁氣滯、痰濕內(nèi)阻、氣血虧虛、陰虛火旺等，治療方法因病因不同而異，常見方法包括一般治療、藥物治療。需要到醫(yī)院中醫(yī)科就診，了解身體情況后遵醫(yī)囑治療。

1、風(fēng)邪侵襲：風(fēng)邪外侵，阻礙經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致舌部經(jīng)絡(luò)失養(yǎng)，說話時(shí)出現(xiàn)舌頭發(fā)硬，可能伴有惡寒發(fā)熱、頭痛、肢體酸痛等。注意保暖，避免風(fēng)邪侵襲?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，常用藥物有川芎茶調(diào)丸、防風(fēng)通圣丸、正天丸等，可以改善癥狀。

2、肝郁氣滯：情志不暢，肝氣郁結(jié)，氣滯血瘀，影響舌部氣血運(yùn)行，影響說話，常伴有胸悶、脅肋脹痛、情緒抑郁等。保持心情舒暢，避免情緒過激?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，常用藥物有逍遙丸、柴胡疏肝丸、越鞠丸等，可以疏肝、理氣、解郁，減輕身體癥狀。

3、痰濕內(nèi)阻：脾胃虛弱，運(yùn)化失常，水濕內(nèi)停，聚濕生痰，痰濁阻滯舌部經(jīng)絡(luò)，說話困難，多伴有身體困重、頭暈、食欲不振、舌苔白膩等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥進(jìn)行改善，包括二陳丸、參苓白術(shù)丸、平胃丸等，可以健脾祛濕、行氣和胃等，改善身體不適。

4、氣血虧虛：久病或勞傷過度，導(dǎo)致氣血不足，舌部失于濡養(yǎng)，不好說話，常伴有面色蒼白或萎黃、神疲乏力等。可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，如歸脾丸、八珍丸、十全大補(bǔ)口服液等，可以溫補(bǔ)氣血、安神等，能促進(jìn)身體恢復(fù)。

5、陰虛火旺：久病傷陰，或熱病后期，陰液虧損，虛火內(nèi)生，灼傷舌絡(luò)，說話會覺得舌頭比較硬，常見有口干咽燥、心煩失眠、手足心熱、舌紅少苔等?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下的前提下使用藥物進(jìn)行改善，常用藥物有知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸等，可以滋陰補(bǔ)腎、清熱降火，加快身體恢復(fù)。

建議平時(shí)要飲食有節(jié)，避免肥甘厚膩、生冷辛辣食物。按照醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查。