痛風(fēng)能吃土豆和芹菜嗎
痛風(fēng)通?？梢猿酝炼购颓鄄?。痛風(fēng)的發(fā)生與體內(nèi)尿酸過高有關(guān)，主要是由于嘌呤代謝異常引起。如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等典型的痛風(fēng)癥狀，要及時就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。
土豆和芹菜都是低嘌呤食物，每100克土豆中嘌呤含量約為3.6毫克，每100克芹菜中嘌呤含量約為8.7毫克。吃土豆和芹菜一般不會引起體內(nèi)尿酸升高，所以對痛風(fēng)影響不大。而且土豆和芹菜中還含有豐富的營養(yǎng)成分，如碳水化合物、維生素等，能夠為人體提供能量，維持正常代謝，幫助尿酸排泄，還能減輕身體內(nèi)由于痛風(fēng)引起的炎癥反應(yīng)。
需要注意烹飪方式，盡量不要用油炸土豆，芹菜也盡量選擇清炒的方式，避免添加過多高嘌呤的配料和食材。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎等脊柱關(guān)節(jié)病以及系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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