脖子兩側(cè)筋疼不一定是淋巴問題，還可能是肌肉勞損、頸椎病、頸部外傷、落枕等因素引起。

1. 肌肉勞損：長期保持不良姿勢，如長時間低頭看手機(jī)、電腦，頸部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致肌肉勞損，引發(fā)脖子兩側(cè)筋疼。這種疼痛通常是酸痛或脹痛，休息后可緩解。

2. 頸椎病：頸椎發(fā)生退行性病變，如頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤突出等，可能會壓迫周圍的神經(jīng)、血管和肌肉，導(dǎo)致脖子兩側(cè)筋疼。同時，還可能伴有上肢麻木、無力、頭暈等癥狀。

3. 頸部外傷：頸部受到外力撞擊、扭傷等，可引起頸部肌肉、韌帶等軟組織損傷，導(dǎo)致脖子兩側(cè)筋疼。受傷部位可能會出現(xiàn)腫脹、淤血等癥狀。

4. 落枕：睡眠時枕頭高度不合適、睡姿不當(dāng)，可導(dǎo)致頸部肌肉痙攣，引起落枕，出現(xiàn)脖子兩側(cè)筋疼。一般起床后疼痛明顯，頸部活動受限。

5. 淋巴問題：當(dāng)頸部淋巴結(jié)發(fā)生炎癥、感染或腫瘤等病變時，也可能會引起脖子兩側(cè)疼痛。但通常會伴有淋巴結(jié)腫大、壓痛等癥狀，可通過觸摸頸部發(fā)現(xiàn)異常。常見的引起頸部淋巴結(jié)病變的疾病有淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)核、淋巴瘤等。對于淋巴結(jié)炎，多由細(xì)菌或病毒感染引起，可使用阿莫西林、頭孢呋辛、利巴韋林等藥物治療；淋巴結(jié)核需要進(jìn)行抗結(jié)核治療，常用藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等；淋巴瘤則需要根據(jù)具體類型進(jìn)行化療、放療等綜合治療。

脖子兩側(cè)筋疼的原因較為復(fù)雜，不一定是淋巴問題。若出現(xiàn)脖子兩側(cè)筋疼的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如體格檢查、頸部超聲、頸椎X線等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免頸部過度勞累。