藥片咽不下去可嘗試借助水、采用特殊吞咽姿勢(shì)、碾碎藥片、使用輔助工具、分散注意力等方法。

1. 借助水：大量飲水是常見(jiàn)且有效的方法。喝水能潤(rùn)滑咽喉和食管，讓藥片更容易通過(guò)。在吞咽藥片前，先喝一小口水濕潤(rùn)喉嚨，然后將藥片放入口中，接著大口喝水，同時(shí)做吞咽動(dòng)作，利用水的沖力將藥片咽下。

2. 采用特殊吞咽姿勢(shì)：不同的吞咽姿勢(shì)對(duì)吞咽藥片有不同的效果。比如低頭吞咽法，在含著藥片和水時(shí)，稍微低頭，讓下巴靠近胸部，然后吞咽，這樣可使藥片更容易進(jìn)入食管。還有側(cè)臥吞咽法，側(cè)臥時(shí)食管會(huì)形成一定的角度，有利于藥片下滑，可先側(cè)臥，將藥片和水含在口中后吞咽。

3. 碾碎藥片：對(duì)于一些可以碾碎的藥片，可將其碾碎后服用。但需注意，不是所有藥片都能碾碎，如腸溶片、緩釋片、控釋片等，碾碎后會(huì)破壞藥物結(jié)構(gòu)，影響藥效。在碾碎藥片前，應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥師。碾碎后可將藥粉混入少量果汁、酸奶或蜂蜜水中服用。

4. 使用輔助工具：市面上有一些輔助吞咽藥片的工具，如藥片助推器。它能將藥片準(zhǔn)確地送到咽喉部位，減少吞咽難度。還有一些帶有特殊設(shè)計(jì)的杯子，能幫助控制水流和藥片的位置，便于吞咽。

5. 分散注意力：過(guò)度緊張會(huì)導(dǎo)致咽喉肌肉緊繃，增加吞咽難度。在吞咽藥片時(shí)，可通過(guò)分散注意力來(lái)放松。比如在吞咽前做幾次深呼吸，或者想一些輕松愉快的事情，然后迅速將藥片和水一起咽下。

藥片咽不下去是很多人會(huì)遇到的問(wèn)題，可通過(guò)借助水、采用特殊吞咽姿勢(shì)、碾碎藥片、使用輔助工具、分散注意力等方法來(lái)解決。但在處理過(guò)程中，要遵循醫(yī)學(xué)原則，如不能隨意碾碎特殊劑型的藥片。若嘗試多種方法仍無(wú)法吞咽藥片，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)幫助。