來大姨媽惡心想吐，可能是由激素水平變化、前列腺素分泌增加、精神心理因素、飲食因素、疾病因素等導致。

1. 激素水平變化：在月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平會發(fā)生波動。雌激素水平的變化可能影響到胃腸道的蠕動和消化功能，導致胃腸功能紊亂，從而出現(xiàn)惡心、想吐的癥狀。這種激素變化還可能影響到神經(jīng)系統(tǒng)，引起一些不適反應，進一步加重胃腸道的不適。

2. 前列腺素分泌增加：月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜會合成并釋放前列腺素。前列腺素不僅會引起子宮平滑肌收縮，導致痛經(jīng)，還可能進入血液循環(huán)，作用于胃腸道平滑肌，使其收縮增強，引起胃腸道痙攣，進而出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

3. 精神心理因素：部分女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)情緒波動，如焦慮、緊張、抑郁等。這些不良情緒會影響植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能，干擾胃腸道的正常蠕動和消化，導致惡心、想吐等癥狀。長期的精神壓力還可能加重這些癥狀，形成惡性循環(huán)。

4. 飲食因素：如果在月經(jīng)期間不注意飲食，食用了過多辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，或者飲食不規(guī)律，暴飲暴食，都可能加重胃腸道的負擔，引起消化不良，出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。此外，食物過敏或不耐受也可能導致類似情況。

5. 疾病因素：一些疾病也可能導致月經(jīng)期間惡心想吐。如本身患有胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病，月經(jīng)期間身體抵抗力下降，這些疾病可能會發(fā)作或加重，引起惡心、嘔吐等癥狀。另外，子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等婦科疾病，也可能在月經(jīng)期間引發(fā)胃腸道的不適癥狀。

來大姨媽惡心想吐是由多種因素共同作用導致的。如果癥狀較輕，可以通過調(diào)整飲食、放松心情等方式緩解。但如果癥狀嚴重，持續(xù)時間較長，影響到正常生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或消化內(nèi)科就診，進行相關檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行相應的治療。常用的緩解惡心的藥物有多潘立酮、甲氧氯普胺、維生素B6等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。