2歲寶寶不吃飯可能由飲食習(xí)慣不良、缺乏微量元素、腸胃不適、口腔問題、食物不合口味等因素引起。

1. 飲食習(xí)慣不良：寶寶吃飯時(shí)周圍環(huán)境嘈雜、有吸引注意力的事物，或家長(zhǎng)追著喂飯，易使寶寶養(yǎng)成不專注吃飯的習(xí)慣。應(yīng)為寶寶營(yíng)造安靜、固定的用餐環(huán)境，控制用餐時(shí)間，一般20 - 30分鐘，避免邊吃邊玩。

2. 缺乏微量元素：鋅對(duì)寶寶味覺和食欲有重要影響，缺乏鋅元素可能導(dǎo)致味覺減退、食欲不振?？蓭殞毦歪t(yī)檢查微量元素，若缺鋅，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅、甘草鋅、賴氨葡鋅等藥物補(bǔ)充。

3. 腸胃不適：消化不良、積食、便秘等腸胃問題會(huì)使寶寶腸胃蠕動(dòng)減慢，消化功能下降，從而不想吃飯。可適當(dāng)給寶寶按摩腹部，以肚臍為中心順時(shí)針按摩，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。也可遵醫(yī)囑服用健胃消食片、小兒七星茶顆粒、醒脾養(yǎng)兒顆粒等藥物調(diào)理腸胃。

4. 口腔問題：口腔潰瘍、齲齒、牙齦腫痛等口腔疾病會(huì)讓寶寶在進(jìn)食時(shí)感到疼痛，從而抗拒吃飯。家長(zhǎng)要仔細(xì)檢查寶寶口腔，若發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)帶寶寶到口腔科就診治療。

5. 食物不合口味：寶寶的口味較為挑剔，如果食物種類單一、口味不佳，可能會(huì)引起寶寶反感。家長(zhǎng)可嘗試變換食物種類和烹飪方式，保證食物營(yíng)養(yǎng)均衡，色彩豐富，以增加寶寶的食欲。

當(dāng)2歲寶寶不吃飯時(shí)，家長(zhǎng)需綜合考慮多方面因素，仔細(xì)觀察寶寶的情況。先從調(diào)整飲食習(xí)慣和食物種類入手，若情況仍未改善，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科或營(yíng)養(yǎng)科就診，排查是否存在疾病因素，并在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。