低燒的體溫范圍是多少
低燒是指體溫略高于正常范圍,通常腋溫在37.3℃-38℃、口溫在37.5℃-38.2℃、肛溫在37.8℃-38.5℃等情況可視為低燒,此外,不同測(cè)量方式有不同正常體溫標(biāo)準(zhǔn),且多種因素會(huì)影響體溫判斷是否為低燒。
1. 腋溫測(cè)量:腋下測(cè)量體溫是常用方式,正常范圍一般在36℃-37℃。當(dāng)腋溫處于37.3℃-38℃之間時(shí),就屬于低燒范疇。測(cè)量時(shí)需將體溫計(jì)水銀端放在腋窩深處,夾緊上臂,測(cè)量時(shí)間約5-10分鐘。
2. 口溫測(cè)量:口腔測(cè)量體溫也較為常見(jiàn),正常范圍大概在36.3℃-37.2℃。若口溫達(dá)到37.5℃-38.2℃,可判定為低燒。測(cè)量口溫時(shí)要把體溫計(jì)放在舌下,緊閉口腔,測(cè)量3分鐘左右。
3. 肛溫測(cè)量:肛門測(cè)量體溫相對(duì)更準(zhǔn)確,正常范圍通常在36.5℃-37.7℃。當(dāng)肛溫處于37.8℃-38.5℃,屬于低燒情況。測(cè)量肛溫時(shí)需在體溫計(jì)頭部涂適量潤(rùn)滑劑,緩慢插入肛門約3-4厘米,測(cè)量3分鐘左右。
4. 正常體溫標(biāo)準(zhǔn)差異:不同測(cè)量方式正常體溫標(biāo)準(zhǔn)不同,這是因?yàn)槿梭w不同部位散熱和血液循環(huán)情況有差異。如腋窩暴露在外,散熱較快,所以正常體溫相對(duì)較低;而肛門處相對(duì)封閉,體溫相對(duì)較高。
5. 影響體溫因素:多種因素會(huì)影響體溫判斷是否為低燒。比如運(yùn)動(dòng)后、飯后、女性生理期等,體溫可能會(huì)出現(xiàn)生理性升高,但一般不會(huì)超過(guò)正常范圍上限太多,且經(jīng)過(guò)一段時(shí)間休息后可恢復(fù)正常。此外,環(huán)境溫度過(guò)高也可能使體溫略有上升。
6. 低燒可能病因:引起低燒的原因眾多,感染性因素如病毒感染、細(xì)菌感染等較為常見(jiàn),像感冒、扁桃體炎等;非感染性因素包括自身免疫性疾病、惡性腫瘤等。
7. 低燒應(yīng)對(duì)措施:出現(xiàn)低燒時(shí),可先采用物理降溫方法,如用濕毛巾敷額頭、擦拭腋窩和腹股溝等大動(dòng)脈處。同時(shí)要注意休息、多喝水,促進(jìn)身體新陳代謝。若低燒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確病因并接受針對(duì)性治療。
低燒的體溫范圍因測(cè)量方式不同而有所差異,腋溫37.3℃-38℃、口溫37.5℃-38.2℃、肛溫37.8℃-38.5℃可視為低燒。在判斷是否為低燒時(shí),要考慮正常體溫標(biāo)準(zhǔn)差異及多種影響因素。當(dāng)出現(xiàn)低燒情況,可先采取一些簡(jiǎn)單應(yīng)對(duì)措施,若情況異常需及時(shí)就醫(yī)。
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