坐著屁股疼可能由多種因素引起，如坐骨神經(jīng)痛、梨狀肌綜合征、尾骨損傷、臀部肌肉勞損、腰椎間盤突出癥等。

1. 坐骨神經(jīng)痛：坐骨神經(jīng)受到壓迫或損傷時，會引發(fā)疼痛。常見原因包括腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等，這些疾病會導(dǎo)致坐骨神經(jīng)周圍組織病變，刺激神經(jīng)，使疼痛沿神經(jīng)走行放射至臀部，尤其在久坐時，神經(jīng)受壓加重，疼痛更為明顯。

2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌位于臀部深處，當梨狀肌發(fā)生損傷、痙攣時，會壓迫其下方的坐骨神經(jīng)，引起臀部疼痛。長期久坐、過度運動等都可能導(dǎo)致梨狀肌損傷，進而引發(fā)該綜合征。

3. 尾骨損傷：尾骨受到直接撞擊，如滑倒坐地等，可能導(dǎo)致尾骨骨折、脫位或挫傷。坐著時，尾骨承受身體部分重量，損傷部位受到壓迫，會產(chǎn)生明顯疼痛。此外，長期不良坐姿也可能逐漸損傷尾骨周圍組織，引發(fā)疼痛。

4. 臀部肌肉勞損：長時間保持坐姿，臀部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致肌肉勞損。肌肉勞損會引起局部炎癥反應(yīng)，產(chǎn)生疼痛。一些需要久坐的職業(yè)人群，如辦公室職員、司機等，更容易出現(xiàn)這種情況。

5. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變、損傷等原因可導(dǎo)致椎間盤突出，壓迫周圍神經(jīng)組織。當突出的椎間盤壓迫支配臀部的神經(jīng)時，就會引起臀部疼痛。除了疼痛，患者還可能伴有下肢麻木、無力等癥狀。

坐著屁股疼的原因較為復(fù)雜，涉及神經(jīng)、肌肉、骨骼等多個方面。如果出現(xiàn)持續(xù)或嚴重的屁股疼，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細檢查，以明確病因，并采取針對性的治療措施。治療方法包括藥物治療，如非甾體抗炎藥布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等，可緩解疼痛和炎癥；物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，能促進血液循環(huán)，減輕肌肉緊張；嚴重時可能需要手術(shù)治療。但無論采用何種治療方法，都應(yīng)遵醫(yī)囑進行。