膝蓋骨質增生是一種常見關節(jié)疾病，與年齡增長、關節(jié)勞損、外傷、體重超標、遺傳因素等有關。治療方法有藥物治療、物理治療、手術治療、康復鍛煉、中醫(yī)治療等。

1. 年齡增長：隨著年齡增加，膝關節(jié)軟骨逐漸磨損、退化，機體為了穩(wěn)定關節(jié)，會在關節(jié)邊緣形成骨質增生。這是一種自然的生理退變過程，中老年人更為常見。

2. 關節(jié)勞損：長期從事重體力勞動、運動員等人群，膝關節(jié)長期承受較大壓力和反復摩擦，容易導致關節(jié)軟骨損傷，進而引發(fā)骨質增生。

3. 外傷：膝關節(jié)受到骨折、脫位等外傷后，關節(jié)面不平整，會增加關節(jié)軟骨的磨損，促使骨質增生的形成。

4. 體重超標：體重過重會增加膝關節(jié)的負擔，使關節(jié)軟骨承受更大的壓力，加速軟骨的磨損，從而誘發(fā)骨質增生。

5. 遺傳因素：某些遺傳基因可能會影響關節(jié)軟骨的結構和代謝，使個體更容易發(fā)生膝蓋骨質增生。

在治療方面：

1. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，有助于促進軟骨的修復和維護；還可使用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，直接作用于患處。需遵醫(yī)囑使用。

2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等。熱敷可以促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛；按摩和針灸能疏通經絡，減輕肌肉緊張；牽引可拉開關節(jié)間隙，減輕關節(jié)壓力。

3. 手術治療：對于病情嚴重、保守治療無效的患者，可考慮手術治療。如關節(jié)鏡手術，可清理關節(jié)內的增生組織和游離體；人工關節(jié)置換術，適用于關節(jié)嚴重破壞的患者。

4. 康復鍛煉：適當?shù)目祻湾憻捒梢栽鰪娤リP節(jié)周圍肌肉的力量，提高關節(jié)的穩(wěn)定性，減輕疼痛。如直腿抬高、游泳、騎自行車等。

5. 中醫(yī)治療：中醫(yī)的一些方法如中藥內服、外敷、推拿等，對膝蓋骨質增生也有一定的療效。中藥可根據患者的具體情況進行辨證論治，起到活血化瘀、通絡止痛的作用。

膝蓋骨質增生是多種因素共同作用的結果，治療方法多樣。患者應根據自身病情，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方案。同時，日常生活中要注意保護膝關節(jié)，避免過度勞累和損傷，控制體重，適當進行康復鍛煉，以緩解癥狀，提高生活質量。