判斷36.8度是否算發(fā)燒，需考慮測(cè)量部位、個(gè)體基礎(chǔ)體溫、測(cè)量時(shí)間、生理狀態(tài)、環(huán)境因素等。

1. 測(cè)量部位：人體不同部位體溫有差異。常用測(cè)量部位包括口腔、腋窩、直腸。腋窩正常體溫范圍一般在36℃ - 37℃，口腔正常體溫范圍約36.3℃ - 37.2℃，直腸正常體溫范圍為36.5℃ - 37.7℃。若36.8度是腋窩測(cè)量值，在正常范圍內(nèi)；口腔測(cè)量值也正常；直腸測(cè)量值處于正常偏低水平，都不算發(fā)燒。

2. 個(gè)體基礎(chǔ)體溫：每個(gè)人基礎(chǔ)體溫不同。有些人基礎(chǔ)體溫偏低，日常體溫常在36℃以下，當(dāng)體溫達(dá)到36.8度時(shí)，可能會(huì)有不適癥狀，類(lèi)似發(fā)燒表現(xiàn)；而基礎(chǔ)體溫偏高者，平時(shí)體溫接近37℃，36.8度則屬于正常狀態(tài)。

3. 測(cè)量時(shí)間：人體體溫在一天中會(huì)有波動(dòng)。通常清晨2 - 6時(shí)體溫最低，午后1 - 6時(shí)體溫最高，波動(dòng)范圍一般不超過(guò)1℃。如果在體溫較低的清晨測(cè)量為36.8度，而平時(shí)該時(shí)段體溫更低，可能需關(guān)注；若在體溫較高的午后測(cè)量，此體溫則可能正常。

4. 生理狀態(tài)：女性在月經(jīng)周期和孕期體溫會(huì)有變化。月經(jīng)前期和妊娠早期體溫可輕度升高，一般波動(dòng)在0.3℃ - 0.5℃。若女性處于這些特殊時(shí)期，36.8度可能是正常生理變化，不算發(fā)燒；劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、進(jìn)食熱食等也會(huì)使體溫暫時(shí)升高，經(jīng)過(guò)適當(dāng)休息、平復(fù)情緒后，體溫會(huì)恢復(fù)正常。

5. 環(huán)境因素：長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境，人體散熱困難，體溫可能輕度上升；穿著過(guò)多、蓋被過(guò)厚也會(huì)影響散熱，導(dǎo)致體溫升高。脫離高溫環(huán)境、減少衣物后，體溫會(huì)逐漸降至正常范圍。如果在這些情況下測(cè)量體溫為36.8度，去除誘因后體溫?zé)o進(jìn)一步升高，通常不算發(fā)燒。

36.8度是否算發(fā)燒不能一概而論，需綜合考慮測(cè)量部位、個(gè)體基礎(chǔ)體溫、測(cè)量時(shí)間、生理狀態(tài)和環(huán)境因素等。若對(duì)體溫情況有疑慮，且伴有頭痛、乏力、肌肉酸痛等不適癥狀，建議多次測(cè)量體溫，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確原因。